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腎臟病防治

(一)認識腎臟病

 

腎臟位於人體後腰椎兩邊各有一個,主要的構造單位是腎元,人體的兩個腎臟大約共有兩百萬個腎元。腎臟的功能主要在過濾人體新陳代謝產生之廢物,如果有一半的腎元發生損壞,體內的新陳代謝廢物就會出現累積的現象(如肌酸酐、尿素氮指數升高);隨著腎元的再損壞,電解值、酸鹼值異常,甚至內分泌功能失常的指標會逐漸表現出來,到了腎功能只有正常的百分之五以下時,就可能出現嚴重的尿毒症。 腎臟病常見的症狀有蛋白尿、血尿、水腫、排尿異常(少尿、多尿、頻尿夜尿、無尿)等。如有上述情形,應請教腎臟專科醫師,確定是否患有腎臟病,以早期治療,避免尿毒症的發生。

 

(二)腎臟病預防之道

 

1.養成正確的醫療觀念:

 

*有病應找合格醫師,不要聽信偏方,延誤治療。

 

*服藥應遵照醫師指導,有些止痛劑會傷害腎臟,不要自行購買服用

 

2.定期測量體重及血壓,維持理想體重及血壓。

 

3.適當的運動與休息,避免勞累和緊張。

 

4.適量﹝充分﹞喝水,不憋尿。

 

5.養成均衡飲食及正確飲食習慣,暴飲暴食有害腎臟健康。

 

6.定期做腎功能檢查。

 

7.避免感染:喉部、扁桃腺等發炎鏈球菌時,需立即徹底治療,鏈球菌容易感染腎臟發炎。

 

8.糖尿病、高血壓患者要確實遵醫囑,控制在良好狀態,避免發生腎臟病。

  • 市府分類: 衛生醫療
  • 最後異動日期: 2024-07-08
  • 發布日期: 2024-07-08
  • 發布單位: 臺中市豐原區衛生所
  • 點閱次數: 706